Als Veganer Unterwegs

Gestern machte ich mit meinem Freund einen Ausflug. Unteranderem war geplant, dass wir in einem Restaurant essen gehen.

Da ich nicht genau wusste, was es in diesem Restaurant gibt, habe ich mir zuhause sicherheitshalber einen kleinen Kopfsalat mit Karotten und etwas Salatgurke vorbereitet. Den Salat, einen Apfel, Mandeln und eine kleine Portion an selbst gemachte (noch verbesserungsfähige) Salatsauce habe ich mitgenommen.

Um ca. 13:00 Uhr gingen wir dann in das Restaurant um etwas zu essen. Leider brachte die Bedienung uns nur die Angebote mit den Tagesmenüs. Vielleicht hätten wir etwas später kommen sollen, um von der "normalen" Karte bestellen zu können.

Wie auch immer,  es gab natürlich kein veganes Menü. Auch die Vorspeisen und der Nachtisch waren mit Milchprodukten (Salatsauce und Rahmglace).

Daher bestellte ich eine Portion Pommes mit Gemüse, diese ohne Butter angebraten. Es ging nicht lang, da kam die Bedienung zurück, und sagte dass das Gemüse mit Butter sei.

Toll, dann halt nur Pommes. Dazu gab es ein Ketchup, von dem ich keine Ahnung hatte ob es vegan ist und ich überzeugt war, dass es sicherlich Milchpulver drin hat.

Von den Pommes mochte ich dann auch nicht wirklich viel, da ich mich auf etwas anderes eingestellt hatte. Zum Glück hatte ich auf dem Weg bei einer Raststätte einen frisch gepressten Himbeere/Bananen Saft getrunken, so konnte ich sehr gut auf die Pommes verzichten ohne zu gross zu hungern.

Am Abend auf dem Heimweg war ich dann doch froh um meinen Salat.

Fazit: Nehmt am besten immer selber etwas mit, wenn ihr unterwegs seid!

Zum Beispiel:

• Reste vom Vortag
• Salat
• Früchte (Banane, Äpfel...)
• Nüsse
• Dar-Vida
• Gemüse in Streifen geschnitten, zum Knabbern (Peperoni, Salatgurke, Karotten, Sellerie....)
• ein Sandwich mit Salat, Peperoni, Salatgurke, Avocado etc.
• Schokolade

Ich habe immer ein paar Mandeln und ein Päckchen Dar-Vida in meiner Tasche. Das hilft, wenn man gerade am verhungern ist, aber man nirgends etwas essen veganes essen kann.

Was habt ihr alles in eurer Tasche als Notration?

Kiki